ステーキ宮 サラダバーだけ

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ステーキ宮はサラダバーだけの利用ができる!ダイエット中の満腹メニューも

2019年7月25日

全国に店舗があるステーキ宮。

肉と言えばステーキ、ステーキと言えばステーキ宮!とまではいきませんが、本格ステーキがお得に食べられるお店として有名ですよね。

そんなステーキ宮にサラダバーがあるのをご存知でしょうか?

 

ここが知りたい

ステーキ宮はサラダバーだけ利用できるの?サラダバーのメニューは何?サラダバーだけで満足できるの?といった疑問が解決できる内容となっております。

 

肉を食べつつ、サラダでバランスを取れるのは食欲旺盛な私にとってはありがたいことです。

2019年始めから一部の店舗で導入され、テスト期間を経て順次サラダバーの導入店舗が広がってきているようです。

その為サラダバーがあるなんて知らなかったという方も多いかもしれませんね。

そこで今回お腹を極限までカラカラにした状態でステーキ宮に調査に行って来ましたので報告していきます。

調査に使った体力は1割、食欲という欲求に向かい合った時間9割でお伝えしていきます。

 

ステーキ宮はサラダバーだけの利用はできるのか

サラダバー

 

調査結果:サラダバーだけの利用はできますが、スープ付きになります

それからサラダバーには2タイプの利用方法がありました。

 

  • ランチやディナーの通常メニューにプラスして利用する
  • サラダバーだけを利用する

 

このようにランチやディナーのメニューと一緒に頼む方法と、サラダバーだけを利用するタイプがあります。

それぞれを詳しく見ていきましょう。

 

サラダバーをランチやディナーと一緒に頼むタイプ

サラダバーってファミレスなんかだと通常のメニューにオプション的な感じでサラダバーが付いてくるところがあります。

ステーキ宮でも同じで、例えばステーキやハンバーグを頼んで、プラスしてサラダバーを頼むことができます。

ただ、ランチタイムとディナータイムでは料金の違いがありました。

それぞれのサラダバーの料金を比較してみました。(税抜価格です)

 

  • ランチタイム:390円
  • ディナータイム:490円

 

100円の違いですが、時間によって料金が変わるのでおもいっきりサラダバーを利用したい方はランチタイムの方がお得ですね。

続いて本題「ステーキ宮でサラダバーだけの利用はできるのか?」です。

 

サラダバーだけを利用する方法

ステーキ宮のステーキやハンバーグなどは注文しないで、サラダバーだけを利用する方法になります。

ステーキ宮ではサラダバーを単品で頼むことは可能、さらにスープバーも合わせて利用することができます。

サラダバーだけを注文するとこちらのアイテムを手に入れることができます。

 

アイテム

 

スプーンと透明の容器だけ!

あとは好きなだけ食べてください!って感じです。

スープを飲むためのコップはスープバーに用意してあります。

満足度がアップ

実際に利用して感じたのですが、サラダだけを食べているとどうしても汁物が欲しくなります。

そんな時にスープバーも合わせて利用できるので満足できます。

なので厳密に言えばサラダバーだけを利用するわけではなく、「サラダバー&スープバー付き」となります。

 

  • 料金は:790円(税抜)

 

もちろんサラダとスープは食べ放題、飲み放題なので満腹になるまで食べることができます。

家族連れで旦那様やお子様は通常メニュー、ダイエット中のお母さんはサラダバーのみ!なんてことも出来ますね。

さてさて、ダイエット中の方やサラダバーだけを利用する方が気になるのはメニューかもしれません。

店舗や季節により陳列されているサラダに違いはあると思いますが、私がお邪魔した店舗ではこのようなメニューになっていました。

 

ステーキ宮 サラダバーのメニュー

サラダバーのメニューは豊富なので食わず嫌いの方でも利用しやすい。

サラダバーにはサラダ・デザート・ドレッシングが用意されています。

各メニューは次のようになっていました。

サラダ

サラダのメニュー

 

  • シャキシャキMIXレタス
  • むらさきキャベツ
  • きゅうり
  • ダイスキャロット
  • サラダパスタ
  • ミックスビーンズ
  • かいそう
  • じゃがサラダ
  • スイートコーン
  • ブロッコリー
  • こうはくだいこん
  • ベジコンニャク
  • スチームチキンフレーク

 

サラダのメニューは合計で13種類。

 

デザート

デザートのメニュー

 

  • フルーツポンチ
  • コーヒーゼリー
  • グレープ味ゼリー

 

デザートのメニューは合計で3種類。

 

ドレッシング

ドレッシングのメニュー

 

  • 具沢山 トマト
  • 焙煎胡麻
  • すりおろし にんじん
  • シーザー
  • ノンオイル 梅
  • わさび

 

ドレッシングのメニューは合計で6種類。

ダイエット中の方でも食べやすいノンオイルタイプがあったり、種類が豊富でした。

逆に困るかもしれませんが、それぞれに特徴があるので紹介していきます。

 

具沢山 トマト

トマトの味わいと酸味を活かした具沢山タイプのドレッシング。

焙煎胡麻

すりたてのいり胡麻の風味とうま味を生かしたクリーミータイプのドレッシング。

すりおろし にんじん

すりおろしたにんじんの入った鮮やかな色あいのドレッシング。

シーザー

チーズの風味を生かしたコクのあるドレッシング。

ノンオイル 梅

梅肉と梅酢を合わせ、かつおの風味で味わい豊か。梅のさわやかな風味と果肉間のあるノンオイルドレッシング。

わさび

西洋わさびの辛味に、のりが香る風味豊かなドレッシング。

 

このように好みに合わせて選ぶことができるのもステーキ宮のサラダバーの特徴です。

 

ステーキ宮はダイエット中でもサラダバーだけで満足できる

ダイエット中でも満足

 

おかわり自由なので毎回違う味を選んで味の変化を楽しむことが出来ますよ。

でも、心配なのがお腹!

サラダバーだけを利用される方の中にはダイエット中の方もいるかと思います。

満腹感を味わえる

とはいっても、できれば満腹感があって満足できるメニューを食べたいですよね。

サラダバーとスープバーだけで満足できるのか?と思ってしまいがちですが、満足できるメニューがあるので参考にして下さいね。

個人差があると思いますが私の場合、サラダとスープを5回おかわりしたら満腹感が味わえました。

食べ過ぎか・・。

 

ダイエット中でも満足できるメニュー

サラダバーと聞くと葉っぱ系がメインなんだろうと想像してしまいますが違います。

先程もメニューで紹介したように「サラダパスタ」というメニューが存在します。

 

サラダパスタ

 

これを食べると割と満腹感を味わうことができます。

ランチ気分

私のように5回もおかわりする必要はありませんが、ご飯やパンを食べた時のようにガッツリとお腹に溜まってくれました。

 

もちろんサラダパスタの他にも葉っぱ系とスープも食べましたよ。

 

パスタと葉っぱ

 

ダイエット中だと炭水化物が心配かもしれませんが、それでも肉は食べていませんので考え方次第では許せる範囲ではないでしょうか。

私は割り切って考えて思う存分食べましたので悔いはありません。

 

また、パスタやサラダの量が少なくなると他のお客様の迷惑になるかもしれないと不安になりますが、店員さんがその都度補充をしていたようなので罪悪感は薄れました( ;∀;)

ヘルシーで満腹感が味わえて、満足できたのでおすすめメニューです。

 

まとめ

ステーキ宮はサラダバーだけ注文することが出来ますが、スープバーも合わせて利用することになります。

単品でワンコインとまではいきませんが、食べ放題でメニューが充実していることがわかりました。

 

  • ランチタイム料理と組み合わせで390円
  • ディナータイム料理と組み合わせで490円
  • 単品サラダバー&スープバーで790円

 

このようになります。

また、ステーキ専門店のイメージがありましたが、サラダバーだけでもOKなので女性がランチタイムに利用しやすい環境だと感じました。

次回行く時はガッツリ肉を食べる予定なので、しばしダイエットと向き合うことになりそうです。

 

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